Hizmetlerim
Çocukluk ve ergenlik dönemi, bireyin duygusal, sosyal ve bilişsel gelişiminin hızla şekillendiği önemli yaşam evreleridir. Bu süreçte çocuklar ve ergenler; duygularını ifade etmede, davranışlarını düzenlemede, sosyal ilişkiler kurmada veya yaşadıkları zorluklarla başa çıkmada destek ihtiyacı arayabilirler.
Terapi sürecinde; çocuk ve ergenlerin yaş dönemlerine uygun yöntemlerle kendilerini daha iyi tanımalarına, duygularını anlamlandırmalarına ve sağlıklı baş etme becerileri geliştirmelerine destek oluyorum. Güvenli ve yargısız bir terapötik ortam sağlayarak, onların güçlü yönlerini keşfetmelerine ve gelişim süreçlerini daha sağlıklı bir şekilde sürdürmelerini amaçlayarak psikoterapi desteği vermekteyim.
Çocuklar duygularını ve yaşadıkları deneyimleri çoğu zaman oyun aracılığıyla ifade ederler. Oyun terapisi; çocukların kendilerini güvenli bir ortamda ifade etmelerine, duygularını anlamlandırmalarına ve yaşadıkları zorluklarla baş etme becerileri geliştirmelerine yardımcı olan etkili bir terapi yöntemidir. Okula uyum sorunları, kaygı, davranış problemleri, alt ıslatma, kardeş kıskançlığı, travmatik yaşantılar, uyku ve yeme problemleri gibi birçok konuda destek sağlayabilmektedir. Süreçte çocukların iç dünyalarını anlamayı, güçlü yönlerini keşfetmelerine yardımcı olmayı ve gelişimlerini desteklemeyi hedefliyorum. Genellikle 2-10 yaş aralığındaki çocuklarla çalışmakla birlikte, terapi süreci çocuğun ihtiyaçlarına göre şekillenebilmektedir.
Yetişkin danışanlarla çalışırken, bireyin ihtiyaçlarına göre şekillenen bütüncül bir yaklaşım benimsemekle birlikte, ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema Terapi ekolleri çerçevesinde çalışmaktayım. Bu süreçte bireyin duygu, düşünce ve davranışları arasındaki ilişkiyi fark etmesine; işlevselliğini olumsuz etkileyen düşünce kalıplarını, tekrar eden yaşam örüntülerini ve kök geçmiş yaşantılara dayanan şemaları anlamlandırmasına destek oluyorum.
Ebeveynlik süreci zaman zaman beraberinde çeşitli soru işaretleri, zorluklar ve destek ihtiyaçları getirebilir. Ebeveyn danışmanlığında; anne ve babaların çocukların gelişimsel ihtiyaçlarını daha iyi anlamalarına, çocuklarıyla daha sağlıklı iletişim kurmalarına ve yaşadıkları güçlüklerle daha etkili şekilde baş etmeleri konularında destek oluyorum.
Süreç içerisinde ailelerin ihtiyaçları doğrultusunda; davranış problemleri, sınır koyma, öfke yönetimi, kardeş ilişkileri, okul süreçleri, duygusal zorlanmalar ve ebeveyn-çocuk iletişimi gibi konular ele alınarak aileye özel bir yol haritası oluşturulmaktadır. Amaç, ebeveynlerin çocuklarıyla daha güvenli ve sağlıklı bir ilişki kurmalarına destek olmaktır.
Sanat terapisi; bireylerin duygu, düşünce ve içsel yaşantılarını sözel ifade etmekte zorlandıkları durumlarda, yaratıcı süreçler aracılığıyla kendilerini ifade etmelerine alan sağlayan bir destek yöntemidir. Resim, hikaye ve çeşitli sanatsal teknikler kullanılarak bireyin duygularını anlamlandırması, iç görü geliştirmesi ve psikolojik iyi oluşunun desteklenmesi hedeflenir.
-
WISC-R Zeka Testi
-
MOXO Dikkat Testi